Для длительных прогулок флис идеален - он дышит и согревает одновременно. Ищи модели с молниями для регулировки температуры. Капюшон обязателен. Штаны лучше прямого кроя, не облегающие.
У меня похожая ситуация была. Перепробовала несколько вариантов и остановилась на костюмах из этого каталога https://exi.ua/ru/zhinochi-sportyvni-kostiumy-na-flisi. Очень удобные модели именно для долгих прогулок в прохладную погоду.