К сожалению не знаю программы iMovie, но посоветовал бы почистить кэш, если он конечно у этой программы есть. Еще допускаю, что что-то случилось с кодеком, ведь раньше этой проблемы не было, а потом она появилась. И не стоит как Вы говорите "улучшать" качество изображения, по мне так исходник гораздо качественнее "улучшенного" видео.